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健美ニュース

2009年4月1日水曜日

命門はスタミナの元


  • 命門(めいもん)は、命の門、生命力の中心です。おへそのまうしろの背骨の上にあります。
  • 「元気」が宿るところで、スタミナづくりに効果があります。

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